「気づき・サティ」の記事一覧
瞑想には2種類ある
スコット・マンデルカーはアーナパーナサティでニミッタが出ていた
気づき・サティでは自己観察・心随念が王道
マインドフルネスの気づき効果が感じられないのは何故?
気づきの瞑想のやり方・練習【初心者向け】
2つの念(サティ)のやり方~気づきと禅定
気づき・プレゼンスに至る4つのやり方~特徴・メリット・デメリット【まとめ】
「気づき」とは何か?
気づき・サティ・悟りに関するまとめ
「いまここ」が難しい3つの理由
レナード・ジェイコブソンの癒やしパワーはすごい
悟りを開く方法【まとめ】
マインドフルネス瞑想のやり方~3つのステップ
気づきとは智慧のことであり頭部系チャクラが絡んでいる
般若心経はマントラ(真言)「般若波羅蜜多呪」で悟る念仏(サティ)を説いたお経だった
気づき・プレゼンスの真実