「瞑想」の記事一覧

2020.09.27 Sun

苦しみの解決にはあるがまま系の瞑想がおすすめ

2020.09.15 Tue

マインドフルネスの気づき効果が感じられないのは何故？

2020.09.13 Sun

あるがまま系の瞑想はすごい

2020.09.09 Wed

気づきの瞑想のやり方・練習【初心者向け】

2020.06.25 Thu

ステート・オブ・プレゼンス

2020.06.23 Tue

ノンデュアリティ（非二元）では思考・言葉は本当に不要なのか？

2020.06.16 Tue

マインドフルネスにおける気づきとは何か？

2020.06.12 Fri

瞑想のコツはリラックス・弛むこと

2020.05.29 Fri

ACTの脱フュージョン５つのエクササイズ～ネガティブな感情を消すやり方

2020.04.24 Fri

コロナ・マインドフルネスとコロナ戒律～世界中がコロナ・リトリート

2020.04.20 Mon

「いまここ」のコツ～説明の言葉を理解する際に注意

2020.04.18 Sat

マインドフルネスのコツは説明の理解の仕方にもある

2020.02.13 Thu

禅定は不要なのか？必要なのか？

2020.01.21 Tue

「いまここ」でパワーとエネルギーに満たされる

2019.11.22 Fri

マインドフルネスのコツは「心を浄める」こと

2019.11.15 Fri

マインドフルネス瞑想のやり方～３つのステップ

2019.06.21 Fri

マインドフルネスの本当の話し～念、覚知、気づき、智慧

2019.06.11 Tue

エレメンタルの取り扱い～暗い気持ちを解消し善い心であり続けるために